過食症は、最初は痩せたいからと食事を減らしている内に、体重が減っていく事自体が快感になって止められなくなったり、生理が止まったり、髪が抜けたりして周囲が心配をしても自分ではまだ太っていると考える拒食症から始まります。
「もう充分痩せているよ」と周囲が心配しても認めない人も多いようです。
過食症の人は鏡に映った自分の姿が、他人が感じるよりも太っていると感じているので説得をするのが大変です。
自分で過食症である事を認め、もとの健康体に戻る事は、１人ではなかなか難しい事だと思います。
過食症は重度になると命にも関わる病気です。
家族や周囲は放置しないで、最悪の結果を招かない前に病院に連れて行くことをお勧めします。
また、一人暮らしで、心配してくれる家族が身近にいず、でも自分で過食のスパイラルから抜け出したいという意識があるのであれば、迷わず病院に行くのが一番の対策です。
心療内科や精神科、メンタルヘルス科等心の病気のドクターのカウンセリングを受け、過食の原因を見つめ治すことも大切ですし、身体や内臓等に影響を及ぼしていないかの診察も必要です。
また、過食症を克服した人は多く、その人達の克服手記や医者とのカウンセリング体験、克服までの道のりを書いた手記や、ブログ等を読むのも参考になります。
過食症は１人で悩んでいても治りません。
様々な手助けを借りて乗り越えるものです。